Отеки после алкоголя - как избавиться?

Опухшее лицо и конечности после вечеринки — чрезвычайно неприятная проблема. В отекшем виде неудобно появляться на работе, показываться перед близкими, да и самого себя изменившееся отражение в зеркале раздражает и расстраивает. Отечность после пьянки связана, в основном, со сбоем обмена веществ, нарушением функций почек и сердца. Но это не единственные причины опухания. Если лица с похмелья не узнать, необходимо снять отеки как можно скорее и задуматься об обращении к наркологу. В статье мы рассмотрим, как убрать отеки после алкоголя медикаментозными и народными методами, почему у алкоголиков отеки лица с похмелья, как их предотвратить, и чего нельзя делать для профилактики осложнений.

Почему выпивающий человек - отечный?

Скопление жидкости в организме регулярно пьющего человека появляются параллельно с другими патологическими симптомами, свойственными алкоголизму. Самые распространенные общие  причины отеков от алкоголя после запоя — это интоксикация, расстройство метаболических процессов, слабость кровеносных сосудов, нестабильное функционирование почек и сердечной мышцы.

Когда человек распивает горячительные напитки, этиловый спирт быстро оказывается в кровотоке и повышает давление на капилляры. Поэтому кожа становится красной или багровой, возникают отеки тела из-за алкоголя. При регулярных запоях сосуды теряют способность выдерживать постоянную нагрузку, и ситуационная отечность после употребления становится постоянной. Чем старше человек, и чем дольше он напивается, тем сильнее проявится одутловатость.

Отёки из-за проблем с почками

Распитие слабоалкогольных и крепких напитков ускоряет синтез вазопрессина — гормона, который тонизирует сосуды и процесс мочеиспускания. Организму не хватает воды, он пытается запасти ее в межклеточном пространстве. Так отекают ноги от алкоголя, а лицо становится одутловатым.

«Почечные отеки» после алкоголя усугубляются при острых и хронических заболеваниях этого парного органа на фоне зависимости, при закусывании спиртного пересоленной и острой пищей. Опухание становится особенно стойким при пиелонефрите, амилоидозе, скоплении жировых бляшек на стенках почечных артерий.

Отёки соматической природы

К соматическим патологиям, вызывающим отеки после алкоголя, относят:

• заболевания эндокринных органов;
• нарушения работы сердца и болезни сосудов;
• проблемы с легкими;
• системные патологии;
• сбой работы органов пищеварения и/или гепатобилиарной системы;
• хронические воспалительные процессы в отдельных органах.

Все перечисленные состояния постоянно нагружают иммунную систему, усиливают проницаемость сосудистой стенки. Это приводит к скоплению влаги в межклеточном пространстве и появлению одутловатости. Снять опухоль с лица, вызванную сочетанием алкоголизма и соматических патологий, удается после отказа от употребления и коррекции основного заболевания. 

Отёки аллергика

Иммунитет считает этиловый спирт чуждым ему веществом и активизируется, чтобы как можно скорее нейтрализовать токсин. В медицине это называют аллергией на алкоголь. Для нее характерна:

• неестественная округлость лица и сизые мешки под глазами;
• распухание тела и конечностей;
• сыпь, зуд, шелушение кожи;
• жидкий стул, тошнота, рвота;
• красные веки, слезотечение;
• жидкие прозрачные выделения из носа.

Аллергия на горячительные напитки может прогрессировать. Одно из осложнений аллергии — отек Квинке, смертельно опасное состояние. Снять отек такого типа возможно только медицинским путем, причем откладывать вызов врача нельзя.

Физиологическая отечность

Из-за запущенного спиртным активного мочеиспускания организм пьющего человека сталкивается с дефицитом жидкости и всеми силами держит ее остатки в межклеточном пространстве, чтобы защититься от опасных последствий. Физиологические отеки от алкоголя появляются при таких состояниях:

• ожирение;
• замедленный обмен веществ;
• наследственные причины: врожденные патологии почек, печени и др.

Такой тип отечности после употребления спиртного усугубляется при заедании спиртного просоленными снеками, консервами, блюдами с уксусом, пряной едой. Вывести лишнюю воду без отказа от такой пищи не получится. 

Какими бывают отеки после распития алкоголя

При обильном или систематическом распитии горячительных напитков опухает лицо, область под глазами и вокруг них, ноги и руки. Еще жидкость может задерживаться в области живота и бедер.

Отекает лицо

Отек лица после алкоголя особенно заметен в области глаз и нижней трети. У тех, кто напивается от случая к случаю и пока не имеет физической зависимости, лишние объемы уходят с лица в течение 8-24 часов после пьянки. У зависимых с большим стажем одутловатость лица не спадает даже в периоды трезвости. К припухлости добавляется синюшно-красный или сизый оттенок кожи, лопнувшие сосуды на носу и в других зонах.

Опухли глаза

Отеки под глазами из-за алкоголя или «мешки пьяницы» всегда связаны с плохой работой почек. Они говорят о неспособности организма быстро вывести токсичный для него этанол с мочой.

Распухли ноги

Отек ног после алкоголя говорит не только об интоксикации и проблемах с мочевыделительной системой, но и о возможных болезнях сердца, легких, печени. Ноги особенно сильно опухают после пьянки при варикозном расширении вен, тромбозе, запущенном атеросклерозе. Не следует затягивать с обращением в анонимную наркологию и полным медицинским обследованием для выявления причин.

Задерживает ли вино влагу в тканях?

Любое спиртное влияет на работу внутренних органов и баланс электролитов, усиливает мочеиспускание и перегружает печень, поэтому провоцирует задержку жидкость в межклеточном пространстве. В том числе, белое и красное вино, игристые вина, вермуты, прочий алкоголь на основе фруктового или ягодного сока. Снять отеки без отказа от пьянок и лечения основного заболевания не удастся.

Как справиться с отеками после вечеринки?

В большей степени для самостоятельного применения подходят народные средства. Аптечные мочегонные препараты принимают только по назначению доктора: далеко не все их них совместимы со спиртным, многие противопоказаны при типичных для алкоголиков заболеваниях внутренних органов.

Советы из народа

Быстро снять отеки с лица после алкоголя помогает:

• питье фильтрованной или щелочной минеральной воды без газа;
• употребление легких супов, свежих овощей и фруктов;
• 15-20 минутная зарядка;
• заваривание цветков ромашки, крапивного или мятного листа, приготовление отвара из ягод шиповника;
• десятиминутный компресс для лица из протертого картофеля или огурца, для глаз — компресс со льдом;
• прием контрастного душа и интенсивное умывание.

Медикаменты против излишков влаги в тканях

Отечность после горячительных напитков убирают медикаменты, очищающие кишечник и кровь от токсинов, восстанавливающие работу внутренних органов, фосирующие мочеиспускание, нормализующие концентрацию электролитов в крови. После консультации доктора дома можно принимать:

• Полисорб и Энтеросгель;
• Но-шпу;
• Фуросемид, чтобы стимулировать мочеиспускание.

При сильной отечности и похмельном синдроме лучше вызвать анонимного нарколога на дом, чтобы пройти внутривенную детоксикацию. Инфузионная терапия ускоряет выведение ядов, улучшает работу почек, восстанавливает состав крови.

Этого делать нельзя

Убрать отеки удается после очищения организма от токсичных продуктов распада этанола и его метаболитов. В поисках рецепта для снятия одутловатости важно не совершать ошибки, которые ухудшат состояние:

• похмеляться пивом для устранения тошноты и мигрени;
• пить очень много кефира, ряженки или тана;
• париться в бане;
• заваривать крепкий кофе и черный чай;
• хвататься за мочегонные таблетки из домашней аптечки, не назначенные доктором по результатам диагностики внутренних органов.

Профилактика отечности

Алкогольную одутловатость лица и тела лучше предотвращать, чем лихорадочно с ней бороться и перегружать внутренние органы. Вот основные способы профилактики:

• бросить пить насовсем либо обратиться к наркологу и узнать, какой напиток, в каком количестве и с какой частотой можно пить именно вам без усугубления состояния;
• обсудить с доктором, почему у алкоголиков имеются отеки лица с похмелья, и следовать его рекомендациям;
• убрать из рациона маринованную, соленую и острую пищу;
• подобрать упражнения для создания ежедневной физической нагрузки;
• высыпаться;
• выявить и вылечить основную причину отечности у профильного доктора: эндокринолога, уролога, гастроэнтеролога, нефролога, гепатолога;
• проветрить квартиру и прогуляться по улице;
• наладить питьевой режим.

Как справиться с алкоголизмом

Снять отек глаза после алкоголя утром с помощью таблеток или народных средств — не значит вылечить зависимость от спиртного. Волевым людям иногда удается отказаться от употребления на длительный срок и переключиться на другие занятия, но причины возникновения алкоголизма остаются с ними. Эффективно устраняют химические зависимости частные анонимные наркологи. Такой врач составит индивидуальную карту процедуры вывода из запоя, не поставит на учет и не передаст личные данные пациента государственным органам. Стационарная терапия алкоголизма и сопутствующих ему хронических патологий продлится от полугода до полутора лет. Избавиться от самой проблемы и воздействия ее последствий на здоровье за меньший срок невозможно. При точном выполнении предписаний пациент выйдет в многолетнюю или пожизненную ремиссию, улучшит отношения с семьей, займется полезными делами.