Тошнит после алкоголя: что делать?

Этанол в любых дозировках токсичен для организма. Его избыток приводит к интоксикации, которая проявляется похмельем. Один из характерных симптомов – тошнота, иногда со рвотой. Отравление вызывается не только чрезмерным количеством спиртного, но и низким качеством напитков. Но причины тягостных ощущений многообразны и могут потребовать медицинского участия.

Частная наркологическая клиника «Кристалл» помогает обнаружить и устранить причину недомогания. Гарантируем конфиденциальность. Запись на приём по номеру +7 (958) 408-89-86 в любое время.

Почему тошнит после алкоголя

Алкогольный токсикоз – малоприятное, но поправимое состояние. Тяжесть симптоматики зависит от нескольких показателей:

• вес пациента;
• возраст;
• наличие хронических заболеваний;
• объём, крепость и качество выпитого;
• условия употребления (была ли закуска, успел ли человек выспаться и т. п.);
• состояние здоровья в целом;
• генетически обусловленная устойчивость к этанолу.

Людей начинает мутить в среднем после 2 банок пива, 4 бокалов вина или полутора стопок водки, выпитых в течение 2 часов. Но срок и сила симптома зависит от состояния здоровья, возраста, частоты и качества употребления спиртного. Без закуски опьянение наступит быстрее.

Также тошнит от алкоголя иногда при сочетании его с жирной, солёной либо острой едой. Желудок раздражается из-за такого дуэта, появляются позывы к рвоте.

Несвежие закуски – ещё одна причина того, что пациента мутит. Союз просроченной пищи с этиловым спиртом – большая нагрузка для печени с ЖКТ.

Похмелье

Ответ на вопрос, почему тошнит утром после употребления алкоголя, знаком очень многим. Печени приходится перерабатывать всё то лишнее, что выпил её хозяин. Умеренное похмелье не представляет особой опасности и часто купируется подручными средствами. Стоит пойти к врачу, если стало хуже или народные методы не помогли. Осторожнее нужно быть с таблетками. Самолечение может скорее навредить, чем помочь.

Похмельный синдром средней тяжести или тяжёлый требует вмешательства нарколога. Иначе возможны опасные осложнения, включая смерть пациента.

То, что после алкоголя болит голова и тошнит, означает превышение допустимой меры. Разным людям нужно разное количество спиртного для удовольствия без опьянения. Не стоит себя корить. Важно восстановиться и сделать выводы.

Не стоит пугаться и вопрошать, что делать, когда тошнит утром после алкоголя. Можно сразу обратиться к наркологу, чтобы быстро привести себя в норму. Специалисты «Кристалла» подбирают безопасную, результативную схему детоксикации. Все процедуры анонимны. После очищения нарколог даст рекомендации по дальнейшему образу жизни.

Абстинентный синдром (резкий отказ от спиртного)

Абстиненция свойственна тем, кто страдает алкоголизмом. Метаболизм зависимого перестраивается. Вместо глюкозы основным источником энергии становится этанол. Без очередной порции человек чувствует себя очень плохо. Наиболее яркие симптомы – боли в суставах, мышцах и голове, замутнённое сознание, подавленность. Рвота и тошнота после запоя тоже случаются часто.

Синдром отмены появляется на 2 стадии алкозависимости. Преодолеть физиологическую тягу самостоятельно крайне сложно и требует помощи нарколога. Её наличие – всегда знак того, что пора срочно записываться на реабилитацию.

Стараться гасить болезненные ощущения спиртным – ошибка. Зависимость углубится, а новая доза может вызывать осложнения на внутренние органы.

Алкогольная интоксикация

Похмельный синдром – закономерная реакция здорового организма на избыток этанола в крови. Печень расщепляет этил сначала на яды – ацетальдегиды, а затем на безобидные воду, уксусную кислоту и углекислый газ. При отравлении алкоголем человека тошнит и рвёт, чтобы токсины скорее вывелись из организма.

Отравление случается и у алкозависимых пациентов. Запои длятся сутками, контролировать объёмы потребляемого спиртного тяжело. Причины тошноты и рвоты утром после алкоголя кроются в хроническом избытке ацетальдегидов.

Интоксикацию вызывает суррогатное спиртное. Низкосортное сырьё провоцирует скачки АД, боли в голове, обезвоживание, позывы к рвоте.

Симптомы и лечения алкогольного отравления достоверно определит нарколог. Избавиться от симптоматики можно с помощью детоксикации. Для неё обычно выполняют инфузионную терапию. Проще говоря, ставят очищающую капельницу. Состав подбирается персонально. Компоненты раствора связывают и ускоренно выводят из тканей ядовитые продукты распада. В стандартную инфузию входят глюкоза, водно-солевая основа, гепатопротекторы, адсорбенты, витамины для поддержки внутренних органов. В зависимости от состояния подопечного состав может быть расширен.

Заболевания ЖКТ

Алкоголь раздражает даже здоровый желудок, а больные органы особенно уязвимы. Этанол вызывает различные расстройства:

• гастриты, дуодениты, колиты, эрозии, язвы;
• повышение аппетита вкупе со снижением выделения слюны;
• внутренние кровотечения;
• нарушение синтеза муцина;
• варикоз желудочных вен;
• расстройства моторики пищевода.

Также бывает рвота желчью после алкоголя. Причины и лечение будут состоять в коррекции работы желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки (ДПК) или гастро-дуоденального сфинктера.

Тошнота после алкоголя особенно характерна для гиперацидного гастрита. Повышение кислотности в желудке нередко сопровождается ощущением дурноты. Также может случиться обострение хронических патологий ЖКТ, о которых человек мог даже не подозревать. Не стоит затягивать с обращением к врачу. Даже банальное воспаление чревато осложнениями.

Аллергия на алкоголь

Нетипичная причина, почему тошнит после алкоголя. Истинная непереносимость спиртного встречается не так уж часто. Аллергия состоит в повышенной чувствительности к этанолу либо другим составляющим спиртного. Признаки разнятся. Кроме рвотных позывов, могут возникать затруднения с дыханием, сыпь, зуд, ринит, расстройства пищеварительного тракта. Нежелательная реакция может возникать из-за красителей, ароматизаторов, других добавок. Гистамин всегда содержится в пиве, красном ферментированном вине.

Ещё один провокатор – диоксид серы. Этот консервант часто добавляют в спиртное, чтобы воспрепятствовать брожению или скисанию.

У алкозависимых иногда проявляются ложные аллергии. Это связано с нарушением работы кишечника на фоне хронического злоупотребления спиртным. Как правило, механизм развития псевдоаллергии – резкий выброс клетками гистамина.

Беременность

Тошнит от алкоголя при беременности неспроста. Этанол усугубляет симптоматику токсикоза. Другими осложнениями употребления могут выступить почечная недостаточность, патологии сердца или сосудов, отёчность, нездоровое увеличение веса.

Спиртное при вынашивании плода приносит много побочных эффектов. Растёт вероятность выкидыша, умственной отсталости у ребёнка, аномалий внешности, болезней ЦНС.

Этил токсичен для любого человека. Закономерно, что при вынашивании ребёнка женщина почувствует себя хуже. Продукты распада этанола будут выводиться медленнее. В результате вместе с матерью интоксикацию получит плод. Тошнить после алкоголя будет не только наутро. Регулярная рвота ведёт к обезвоживанию. В тяжёлых случаях пациенту доставляют в реанимацию, а ребёнок может погибнуть.

Закономерен вопрос, что делать, если женщину в положении тошнит и сильно рвёт после алкоголя. Ответ короткий – срочно звонить в скорую помощь. Особенно нежелательно пить в третьем триместре. Органы и опорно-двигательная система перегружены, а психика очень уязвима перед стрессом. Этанол может стать спусковым крючком перед болезненными осложнениями.

Что делать, если тошнит наутро после алкоголя

Чтобы устранить тошноту от алкоголя после праздника, нужно ускорить распад ацетальдегидов. Народное средство – имбирный чай с лимоном. Цитрус простимулирует иммунную систему. Сок можно добавлять в воду. Главное – не увлекаться. Обилие кислот раздражает слизистые.

Для активности кишечника важно есть побольше клетчатки. Вывод метаболитов этанола ускоряют овсяная или гречневая каша. Овёс также можно употреблять в виде киселя. Его склизкая, густая текстура обволакивает изнутри желудок, успокаивает его, защищает от повреждений.

Простой совет, что делать, если тошнит после алкоголя, – соблюдать диету. Щадящее питание необходимо примерно 7 дней от начала проявления симптомов.

1. Лёгкий куриный бульон, отварная белая рыба, индейка, варёные яйца полезны для печени. Рацион должен быть сбалансированным. Не стоит пренебрегать белком.
2. Из жидких блюд рекомендуются овощные супы. Можно добавить к ним домашние сухари.
3. Овощи рекомендуется варить либо тушить, а фрукты – запекать. Такая пища легче усваивается.
4. Состояние облегчают ацидофилин, ряженка, йогурт без сахара, творожок, простокваша, другие кисломолочные продукты.
5. На десерт подойдёт мёд, гранат или сладкая клубника.

Питаться лучше дробно. На время лечения исключается жареная, копчёная, острая, жирная пища.

Дурнота, как правило, не единственный симптом похмелья. Убрать отталкивающий запах перегара легко при помощи простых вещей. Например, пососать лавровый лист, почистить зубы освежающей пастой, использовать мятный ополаскиватель для полости рта.

Снять отёки можно компрессом. Подойдут остывшие чайные пакетики, огуречные кружки либо лёд, завёрнутый в мягкую сухую ткань.

Подушку рекомендуется брать повыше, чтобы отток жидкости от лица шёл быстрее. Главное, чтобы было удобно.

Что делать, если человека тошнит и рвёт кровью

Рекомендация одна – вызывать скорую помощь. Тошнит кровью после алкоголя всегда из-за опасных осложнений. Например, причиной может стать повреждение пищевода желудочной кислотой, язва или эрозия желудка. Помощь врача здесь обязательна. Только доктор сможет остановить нежелательный процесс, обследовать пациента, назначить верную терапию.

В ожидании доктора лучше лечь на бок, чтобы не задохнуться из-за рвоты. Форточка должна быть открыта для поступления свежего воздуха.

Как предотвратить тошноту после алкоголя

Универсальный совет, что сделать, чтобы не тошнило после алкоголя – не пить. Вообще отказаться от спиртного. Однако не все готовы к такому радикальному шагу.

Для профилактики чувства дурноты есть несколько эффективных методов.

1. Не выпивать натощак. Нужно поесть плотнее либо закусывать при употреблении алкогольных напитков.
2. Знать и соблюдать свою меру. Для каждого организма своя дозировка спиртного без явных последствий. Понимать, почему именно тебя тошнит после алкоголя, – значит позаботиться о самочувствии.
3. Нельзя смешивать разные виды «зелья». Интоксикация наступит быстрее и будет более тяжёлой. Если хочется попробовать несколько напитков, начинать следует с самого слабого.
4. Дома нужно поспать минимум 10–12 часов. Полноценный сон необходим для естественного вывода токсичных веществ из тканей. Пьянка заставляет организм интенсивно работать. Следует вознаградить его достаточным отдыхом.

Применение этих способов поможет прийти к желаемому сценарию, когда не тошнит после алкоголя на следующий день.

Этиловый спирт – очень коварное вещество. Развитие зависимости можно не заметить. Если употребление превращается в постоянный ритуал, например, в пятничные походы в бар, нужно срочно идти к наркологу. Частная клиника «Кристалл» лечит от алкоголизма полностью анонимно, не передавая сведения о пациентах третьим лицам.

Что делать, если не получается отказаться от алкоголя

Бывает, что мысль об отказе от спиртного вызывает панику, тревогу или гнев. Если не выходит исключить любимые напитки даже на несколько дней, это может говорить о зависимости. В этом случае важно проконсультироваться с наркологом. Врач проведёт диагностику и сможет поставить достоверный диагноз. Частная наркологическая клиника «Кристалл» пользуется средствами, сертифицированными Минздравом РФ. Схема лечения разрабатывается отдельно под каждого подопечного. Наши врачи знают, как избавиться от тошноты и рвоты после алкоголя безопасно и навсегда. Первичный приём бесплатный. Записаться можно по номеру +7 (958) 408-89-86.

Отказ от этилового спирта благоприятен для нервной, иммунной, репродуктивной и других систем организма. Улучшаются когнитивные навыки, психоэмоциональный фон. Налаживаются отношения с близкими, уходят проблемы с деньгами. Алкоголизм – тяжёлое, потенциально смертельное заболевание. Чем скорее пациент обратится к наркологу, тем оптимистичнее прогноз и проще терапия. Главное – искренне желать выздороветь навсегда. И пусть мысль о том, почему тошнит после употребления алкоголя, никогда больше не беспокоит.

Список используемой литературы

• Стрельчук И. В. Острая и хроническая интоксикация алкоголем. — М.: Медицина. — 1973. — 384 с.
• Зиматкин С. М. Роль ацетальдегида в патогенезе алкоголизма // Наркология. — 2007. — № 12. — С. 91-103.
• Гусиков Б. М., Мейроян А. А. Алкоголизм у женщин. - Л.: Медицина, 1988. - 224 с.
• Моисеев В. С., Шелепин А. А. Алкоголь и болезни сердца. — М.: Медицина, 2012. — 248 с.
• Горюшкин И. И. Алкоголизм: механизмы изменения активности гамма-глутамилтрансферазы и аспартатаминотрансферазы и возможность предотвращения жировой инфильтрации печени // Вопросы наркологии. — 2001. — № 1. — С. 60-66.